適当なものばかり食べていたからお肌もボロボロだ。 おなかすいた、でも家にはすぐに食べられる物がない、カップ麺とかは嫌。 で、ジム帰りにそのまま横にあるスーパーで生ハムとか買って食べたりしていた。 それで、おしまい。そりゃ荒れるよ。 生ハムが悪…

一週間、休みが無かった。 このところきちんと食事を摂っていない。 今日は待ちに待ったお休み。 予定も何もない正真正銘のお休みだ。 お味噌汁…塩鮭……雑穀の卵かけご飯……… 朝定一択。それしかありえない。目覚めよ、私の中のカツ代……！私は冷蔵庫を開けた。…

刺身は醤油を舐めるための口実に過ぎない、 とは華丸さんの名言だったか。10月の終わりごろ、近所の居酒屋さんのランチを食べてきた。 ずっと気になってはいたものの、初めてのお店あるあるでずっと気後れしていたのである。約三年間。 どんだけだよって突っ…